COLUMNコラム

フットマッサージで冷え・疲れ解消

FOOT

2022-01-11

ananda salon フットセラピストのリエです。

皆さん足の冷え・疲れを感じたことはありますか?

足の裏には沢山のツボがあると聞いたことありませんか?

美肌をつくるためにも、健康のためにも足の裏はとても大切です。

私達の心臓から送り出される血液。

心臓から一番遠いところはどこだと思いますか?

・・・・・そうです。足先です。

そのため、足の裏をしっかりとマッサージしてあげることで、血行が良くなり、肌に透明感がでてきます。

健康にも美肌にも良い影響を与えてくれて、冷え・疲れの改善にも効果的。

 

 

 

 

老廃物が流れる

足裏やふくらはぎのマッサージをすると、

 

● 徐々に筋肉が柔らかくなり



● 老廃物が流れやすくなる。



●老廃物が流れれば肌が綺麗になる。



●何よりも足のむくみがとれると、疲れがスッキリ



●足の疲れがとれると、足がつりにくくなったり、疲れ知らず

 

自然治癒力が高まる

自然治癒力がひくくなると、私たちの肌は敏感肌になり、ちょっとした事でも荒れてしまいます。

フットマッサージは、自然治癒力を高める効果もあり、健康的な肌を取り戻す事が出来ます。

 

リラックス効果

フットマッサージには、リラックス効果があります。

● リラックスすると、



● 緊張がとれ、ストレス軽減



● その結果、身体も肌も健康になっていく。

 

ストレス・むくみ・疲れは私たちの肌を蝕み、よい影響を与えません。

日ごろからフットマッサージを取りいれ、リラックスタイムをつくる事をおススメします。

フットマッサージの効果

たった30分コースでこの効果!!!!!

片足マッサージ後に両足を比べてみました。

向かって右側の足がスッキリむくみがとれているのが、わかりますか?

むくみがとれてスッキリするだけではなく、血行がよくなり、

肌が明るく、足全体が軽くなります。

 

ananda salon では、フットマッサージ

30分、40分、60分のメニューをご用意しております。

是非、気軽にご体験下さいませ。

 

ご予約はこちらからhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000573387/coupon/